Trajecten voor vrouwelijke ondernemers die klaar zijn voor de volgende stap.
Lichaamsgerichte (paarden)coaching.
Ontdek hoe je weer kan luisteren naar je lijf, zodat je onderneemt zonder angst vanuit rust, vertrouwen en eigenheid.
Laat los wat je tegenhoudt...
Maak weer contact met je innerlijke kracht- de plek van waaruit ondernemen moeiteloos stroomt.
Samen kijken naar voorbij de woorden..
Naar wat je lichaam je vertelt. Zodat je niet harder hoeft te werken maar dieper mag zakken in jezelf.
Trajecten voor onderneemsters
Ruimte om te groeien — als mens én als ondernemer
Ondernemen vraagt veel van je. Je geeft, creëert, denkt vooruit, draagt verantwoordelijkheid. En ergens onderweg merk je dat het niet alleen over strategie of cijfers gaat, maar ook over jou.
Over hoe stevig jij staat. Hoe je omgaat met spanning, verandering of twijfel. Hoe goed je nog voelt wat bij jou past. Ga jij level up?
Daarom bied ik nu trajecten voor onderneemsters aan.
Trajecten waarin je even mag stilstaan, ademen en terugkeren naar jezelf — zodat jij weer met helderheid en vertrouwen kunt bewegen, in je bedrijf én in het leven.
In deze trajecten werken we op verschillende manieren:
🌿 Ventilerende gesprekken – om ruimte te geven aan wat er speelt en helderheid te creëren
🌾 Opstellingen – om zichtbaar te maken wat onbewust meespeelt in je keuzes of relaties
🕊️ Weerbaarheid – om steviger te staan, ook als het spannend wordt
🐴 Werken met paarden – eerlijk, spiegelend en zonder oordeel
Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te groeien — in rust, kracht en richting.
“Voel je dat het tijd is om dichterbij jezelf te komen?”
Voor onderneemsters die hun kracht willen voelen, niet alleen begrijpen.
Ondernemen vraagt veel van je-je aandacht, energie en hart. Soms raak je onderweg het contact met jezelf een beetje kwijt. Je weet wat je zou moeten doen maar het voelt niet meer kloppend. in mijn coachings-trajecten nodig ik je uit om terug te keren naar je lichaam , naar dat stille weten onder de drukte van alledag. Met behulp van paarden, lichaamsgerichte oefeningen en opstellingen ontstaat er ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw richting te kiezen vanuit wie je werkelijk bent. En vanuit daar op te schalen in je business..
Wat kun je verwachten in een 1 op 1 traject:
Aantal sessies 6-8 van 60-90 minuten, afgestemd op behoefte.
Locatie: bij mij in de praktijk of op een andere fijne plek nader af te stemmen.
Opzet van de sessies:
Intake en kennismaking: samen helder krijgen wat jouw doelen en wensen zijn.
Lichaamsgerichte oefeningen: bewustwording van spanning, energie en kracht in je lichaam.
Werken met paarden: middels contact met het paard ervaren van vertrouwen, leiderschap en verbinding.
Reflectie en integratie :inzichten vertalen naar je dagelijks leven en onderneming.
Tussen de sessies door: handvatten en opdrachten om je groei te verdiepen.
Elke sessie is volledig afgestemd op jouw tempo en behoeften- jouw ontwikkeling staat centraal.
